الوقاية ونصائح لتخفيف تضخم البروستاتا

خفف من تناول مضادات الاحتقان (أدوية الزكام) أو مضادات الهيستامين (أدوية الحساسية) فهذه العقاقير تشد العضلات حول الاحليل الذي يتحكم في دفق البول مما يزيد من صعوبة التبول أو حتى احتباس بولي تام.
الابتعاد عن المهيجات الجنسية.
تنظيم أوقات العملية الجنسية.
معالحة الإمساك إن وجد.
الامتناع عن تناول التوابل والبهارات (المخرشات).
الامتناع عن التدخين والكافيين والمشروبات الكحولية.
تجنب شرب السوائل قبل ساعة أو ساعتين قبل موعد النوم.
حين تشعر بحاجة ملحة للتبول اذهب إلى الحمام فالانتظار لوقت طويل قد يؤذى عضلة المثانة.
إجراء الفحص الدوري السنوي للرجال لدى الطبيب بعد سن الأربعين.

هل لديك تضخم فى البروستاتا ؟

الكثير من حالات تضخم البروستاتا يتم علاجها بنجاح بعد قسطرة البروستاتا و بدون الاحتياج للجراحة

التعليقات

تعليق